Nedeľná Tai Chi vychádzka na Pustý hrad
nájdite svoju rovnováhu pomocou Tai chi a systému Univerzálne liečivé Tao
V letnom období každú nedeľu.
stretávame sa o 8.00 hod. na parkovisku pod Pustým Hradom,
V prípade daždivého počasia cvičíme v občianskom centre Sekier Môťová, ulica Okružná 131 Zvolen v čase od 18.00 do 19.15 hod.
Aj túto nedeľu vás pozývame na nedeľnú Tai chi vychádzku na Pustý hrad, vo Zvolene!
Pridajte sa k nám na pomalú, vychádzku spojenú s cvičením Tai chi v krásnom prostredí prírody.
Čo vás čaká:
- jednoduché pohyby Tai chi a jednoduché Tao cvičenia, vhodné pre každého
- vychádzka je pomalým tempom.– čas na spomalenie, spojenie so sebou a prírodou
- pokojná atmosféra a príjemná spoločnosť
- Kde: Stretávame sa pod Pustým hradom na parkovisku o 8.00 hod.
- So sebou: pohodlné oblečenie, karimatku, poklepávadlo kto má inak požičiame, vodu, dobrú náladu.
- Tešíme sa na spoločné cvičenia v rytme prírody Pridáte sa? Napíšte nám do komentára alebo správu, že idete!
Tai Chi - umenie plynulého pohybu, ktoré môže mať neuveriteľné účinky na naše zdravie!
Systém Univerzálne Liečivé Tao a Tai Chi, sa ukázal ako neuveriteľne prospešný pre liečenie rôznych ochorení. Tai Chi nie je len cvičenie, je to liečivý balzam pre telo aj myseľ. Pomáha zlepšovať rovnováhu, pružnosť a zároveň uvoľňuje napätie. Je to fantastický spôsob, ako bojovať proti stresu a zlepšovať svoju celkovú pohodu.
Štúdie ukazujú, že pravidelná prax Tai Chi môže pomôcť pri znižovaní krvného tlaku, zlepšovať spánok, a dokonca aj zmierniť bolesti spojené s artritídou. Je to neuveriteľné, ako tento harmonický spôsob pohybu môže mať taký pozitívny vplyv na náš organizmus!
Ak hľadáte spôsob, ako podporiť svoje zdravie a pohodu, príďte sa pozrieť a zároveň si aj zacvičiť. Možno spoločne odhalíme, že tieto jednoduché cvičenia, môžu byť aj vašou cestou k lepšiemu zdraviu a harmónii.
vstupné ľubovoľné