Cesta Tao - Univerzálne liečivé Tao

Cesta Tao - Dlhovekosť, zdravie a imunita

V dnešnej uponáhľanej dobe, keď chceme všetko stihnúť, všetko vedieť, všade byť a všetko vidieť, ľahko zabudneme na svoje zdravie, vyčerpáme svoju energiu na veci ktoré v konečnom dôsledku ani nepotrebujeme. Strata energie sa prejaví na našej imunite, sme často chorí, bolí nás chrbát, nechutí nám jesť alebo nemôžeme dobre spať. Zopár základných princípov Tao nám dokáže vrátiť rovnováhu v živote. Praktizovaním jednoduchých cvičení získame späť imunitu, pevné zdravie a vitalitu.

Pravidelné cvičenia leto 2024

Pravidelné cvičenie 

Tao a Tai chi

Každý útorok od 19.00 do 20.30 hod.

v Občianskom centre Sekier Môťová, Okružná 131 Zvolen.

Tao Tai chi vychádzka na Pustý hrad

Aj túto nedeľu vás všetkých pozývam na Tao a Taichi vychádzku na Pustý hrad.

Aj pre začiatočníkov.

štart o 7.30 od parkoviska, 

45 min chôdza smer Pustý hrad.

45.min rozcvička tantien čikung a Tai chi čikung

15 min presun do bufetu.30 min cesta späť na parkovisko

Príďte sa dobiť pozitívnou energiou.

Pravidelné online tao rozcvičky

Vykročte do nového dňa s príjemnou náladou a plný energie, alebo si urobte krátku pauzu pri práci z domu.

- Rozcvička je základom rozohriatia každej časti tela a prvým predpokladom rozprúdenia životnej energie Čchi.

Každý piatok od 6.00 do 6.30 hod.

Kurzy

Kurz Tai chi - Liečivé Tao 1

Srdečne vás pozývame na kurz zo série cvičení pre zdravie.

Cvičenie Tai chi zahŕňa prácu na rozvoji tela, mysle, životnej energie a nachádzanie rovnováhy a koordinácie medzi jednotlivými časťami nášho tela.

 Forma ktorú sa budeme učiť, je zostava trinástich pohybov, ktorú nazývame Tai Chi Čchi kung 1, táto forma bola založená rodinou Čchen a v devätnástom storočí ju upravila rodina Jang.

Sústredenia 2024

Týždenný pobyt pri mori

Liečivé Tao a Tai chi, Chorvátsko

TAO pre život-Ako nájsť životnú rovnováhu

Systém Univerzálne liečivé Tao je založený na princípe, že základom života je energia. Keď má človek dostatok energie, je splnený prvý predpoklad na sebarealizáciu sa v živote. V Tao je možné energiu systematicky hromadiť a ukladať ju do svojich priestorov. Priestor je možné vnímať nie len ako naše telo, ale aj konkrétne orgány, kosti, šľachy, bunky, .... tantiény, meridiány. Na tento účel sa využívajú energetické cvičenia Tantien Čikung, Železná košeľa, Taiči čikung, Taojin, ale aj energetické meditácie v sede Čikung múdrosti, Vnútorný úsmev, Mikrokozmický orbit, Zjednotenie sexuálnej energie a súcitnej lásky, Fúzia piatich elementov, Zjednotenie vody a ohňa.

Vydajme sa spoločne na cestu TAO 

Čo je Univerzálne liečivé Tao

Tao Jóga je systém taoistických techník a taoistických cvičení vyvinutých v priebehu niekoľko tisíc rokov pri hladaní odpovedí na otázky o živote a smrti, o pôvode vesmíru a životných cyklov. Je to praktický systém seba rozvoja a samo liečenia, ktorý umožňuje dosiahnuť telesnú, duchovnú a mentálnu harmóniu. Prostredníctvom energetických a meditačných praktík sa cvičiaci učí rozvíjať svoju telesnú energiu, uvedomovať si kedy stráca energiu, uvoľňovať napätie, zlepšovať si svoje zdravie a prevenciu pred predčasným starnutím, vyhorením a vyčerpaním sa. Ďalej získa zručnosti v sebaobrane a schopnosti liečiť seba aj druhých.

Praktizovaním cvičení liečivej Tao Jógy, budete mať radosť zo života a pokojnú myseľ aj v neskoršom veku.

V prípade záujmu o niektorý z našich kurzov, alebo ak sa chcete dozvedieť viac o systéme Univerzálne liečivé Tao, kontaktujte nás.